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科普健教
    01
    2023-09
健康人生，离不开这份攻略｜全民健康生活方式行动日
9月1日是“全民健康生活方式行动日”让我们一起行动起来保持健康生活方式享受健康人生食物需要多样化，蔬菜水果天天见，饮奶是个好习惯。详细可参考《中国居民膳食指南（2022）》。忌高盐、高油、高糖。代糖食品不等于无糖食品，更不能等同于健康食品。针对不同的食材采取适当的烹调方式，是充分发挥其营养价值、保证食用安...
    22
    2023-08
【健康科普】上消化道早癌筛查，你需要知道
发现一例早癌，挽救一条生命，拯救一个家庭！上消化道早癌指的是上消化道发生的早期癌症，包括了食道早癌、胃早癌、食管胃结合部早癌。患者目前没有淋巴结转移，肿瘤细胞局限于黏膜和黏膜下，多无明显症状，但是进行上消化道内镜检查可以确诊。为什么要做上消化道早癌筛查？早发现、早诊断、早治疗。筛查一旦发现早癌，可尽...

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